Elintarvikkeita, jotka lisäävät mies teho. Ruokavaliot

Tällaisia tuotteita antiikin Kreikassa kutsutaan aphrodisiacs kunniaksi jumalatar kauneutta Afrodite. Aphrodisiacs ovat tuotteita, kasvi-ja eläinperäisissä, lyhyesti sanottuna, kaikki, jota me kutsumme luonnollisen. Se vain kävi niin, että useimmat meistä ajattelevat, erityistä seksuaalista huumeita, mutta itse asiassa tämä käsitys on määrätty meille alaisena mainonta.

tuotteita lisätä tehoa

Kaikki asioita, joita näemme joka päivä meidän taulukoita, tavalla tai toisella, vaikuttaa mies teho. Jotkut tuotteet ovat nimeltään "neutraali", kun taas toiset tullut erityisen tärkeää miesten terveyden, koska se voi sekä parantaa ja heikentää tehoa. On olemassa myös tuotteita, jotka voivat aiheuttaa hyökkäys intohimo kirjaimellisesti tyhjästä.

Koska tämä ei ole yllättävää, mutta tuotteiden koostumus, joka sisältää vitamiineja, E, voi parantaa hermoimpulssien, ja heidän kanssaan, ja libido. Muinaisina aikoina tällaisia tuotteita otti Sarvikuonon sarvi ja veren käärme, ja jos tänään sinulla ei ole halu ja mahdollisuus käyttää näitä tuotteita, et voi kuunnella, mitä tutkijat ehdottaa niille, jotka haluavat olla kiinteä ja vahva seksuaalinen elämä.

Mitä jokaisen miehen tulee tietää

Mutta ennen kuin alamme puhua ruokia, jotka lisäävät tehoa, haluaisimme korostaa joitakin vivahteita, jotka kaikkien pitäisi tietää. Ja ensimmäinen asia, sinun pitäisi tietää, että ylensyönti on epätodennäköistä, edistää seksuaalinen aktiivisuus ei ole vain hetki, kun söi ja makaa puolella, mutta tulevaisuudessa. Aina yrittää valvoa määrä ruokaa syöt.

Kreikkalaiset kerralla uskotaan olevan paras luonnollinen tuote, lisätä tehoa saksanpähkinät, maapähkinät ja pistaasipähkinät, kun taas Freud sanoi, että se on parasta lisätä libido, sienet, kurpitsa siemenet ja ruisleipää. Mutta emme voi sanoa sipuli kaikessa muodossa ja erilaisia. Mutta tämä kaikki, jotta voidaan myöhemmin.

Haluaisimme sanoa, että impotenssi yleensä johtuvan varhaisen ikääntymisen merkkejä, ja sen pitäisi olla tiedossa että jokainen mies. Syyt sen esiintyminen voi olla monia: kovaa työtä, huono ruokavalio, passiivinen elämäntapa.

Mitä voin sanoa, monet tekijät voivat "pilata" kehon, ja jos työstä ei ole menossa minnekään, niin voit varaa syödä, mitä on hyödyllinen mies teho, voit. Koska advanced impotenssi on hoidettavissa hyvin vaikeaa, sitten miten säilyttää se oikea taso on aivan helppoa.

Lisäksi nämä tekijät vähentää tehoa voi myös pitkäaikainen Tupakointi, alkoholiriippuvuus, huumeriippuvuus, eturauhastulehdus ja epäsäännöllinen sukupuolielämää. Jos huomaat, että seksuaalinen aktiivisuus ei ole enää sama kuin ennen, älä pelkää, se saattaa olla tilapäinen tekijä.

Vihanneksia ja hedelmiä

Teho hyvä apulainen palvella vihanneksia, ja erityisesti, kuten olemme sanoneet – keula kaikissa muodoissaan. Muinaisessa Roomassa, lisätä tehoa käytetään sekoitus sipuli ja muna. Tämä seos on erityisen tehokas, koska se pystyy palauttamaan hormonaalista tasapainoa ja sytyttää halun miehet.

oikea ravinto

Toinen aphrodisiac on oikeutetusti kutsutaan valkosipuli, for suurempi vaikutus, se on suositeltavaa leikata noin kilo valkosipulia lasipurkkiin ja kaada kiehuvaa vettä, sitten anna hautua noin kuukauden. Vain älä unohda ravistella sisältöä voi, joten se ei ole menetetty. Valkosipuli seos olisi kulutetaan päivittäin tl. Tämä resepti ei vain säilyttää teho oikealla tasolla, mutta myös puhdistaa alusten ja parantaa verenkiertoa.

Pystyy lisäämään tehoa ja jopa nauriit. Tätä varten se on keitetty porkkana mehua ja sekoita hunajaa. Kuluttaa tämä kasvi tarvitsee päivittäin yksi kolmasosa Kuppi. Koska tämä ei ole yllättävää, mutta olla seksuaalista päivämäärä takaisin ja vesimeloni, porkkanat, ensin laajentaa verisuonia kehon eivät ole huonompi kuin Cialis, Levitra tai Viagra.

Kenellekään ei ole salaisuus, että yksi parhaista korjaustoimenpiteitä varten mies terveys ovat myös pähkinät. Heillä on paljon ravinteita, jotka stimuloivat toimivuutta sukuelimiin. Päivittäin miehet syödä 100 grammaa saksanpähkinöitä, ja se tulee aina olemaan "ratsain" parisuhteessa naisen kanssa. Voit myös valmistaa sekoitus pähkinöitä ja muita ainesosia, jotka myös lisätä libido. Yksi parhaista oli sekoitus saksanpähkinöitä ja hunajaa.

Lisätä tehoa avulla maitotuotteet. Tärkeimmät avustajat teho perhe meijeri ovat juusto, smetana, kerma, jogurtti, raejuusto. Tässä haluaisin sisällyttää äyriäiset, joka pitäisi kuluttaa jokaisen miehen, tietoinen hänen voimansa. Ja se ei ole vain siitä, katkarapu syöpiä, mutta myös siitä, kampela, tai makrillia.

Makeus seksiä

Yllättävää kyllä, jotkut makeita ruokia voi myös olla hyvä auttajia lisätä tehoa miehiä. Eniten hyötyä tunnetaan suloinen on kulta.

Mutta jos me lisätä saksanpähkinöitä, voit olettaa, että kotitekoinen viagra olet valmis, se riittää vain yksi teelusikallinen hunajaa päivittäin seksiä oli aina makea ja oikea-aikaisesti.

Ruokavalio joka päivä

Ehkä, kaikki tietävät, kuinka paljon lihaa on hyödyllistä miehille, ja kuinka tämä ei ole yllättävää, mutta se pystyy lisäämään tehoa. Mutta koska voit syödä lihaa, harvat ihmiset voivat varaa, ja se ei ole niin hyödyllistä monipuolistaa valikosta vihanneksia.

Voit käyttää sienet, porkkanat, nauriit, sipulia, porkkanoita ja hapankaalia. Voit lisätä ruokavalioon joka päivä mereneläviä, jotka ovat todellinen aarrearkku hivenaineita ja vitamiineja.

Jotka voivat vahingoittaa tervettä teho

Ja jos elintarvikkeita, jotka lisäävät tehoa on enemmän tai vähemmän selkeä, nyt kiinnittää huomiota ainesosia, ei suositella nautittavaksi.

Täällä palm kuuluu energiajuomia, limsaa, pikaruokaa ja elintarvikkeita runsaasti hiilihydraatteja. Coca-Cola, perunat ja pasta – täysin hyödytön ruokaa lisätä tehoa.

sipulia valkosipulia

Myös haitallista uros teho ja valkoinen leipä ja jauhot tuotteita. Hyödyllisin tavallaan voi olla ruisleipää tai leseet, se sisältää b-vitamiinia, tarpeen erektion. Lihaa muodossa makkaraa ja makkaraa niiden korkea pitoisuus säilöntäaineita on todennäköisesti hyötyä miehille, joten niiden kulutus voi olla nimeltään pakollinen. Meillä on sanottavaa alkoholia, joka ensi silmäyksellä näyttää ja auttaa erektion, mutta sen vaikutus on vain väliaikainen, niin mies heti tuntee uupunut ja väsynyt.

Näiden tuotteiden menestys, ne täytyy valmistautua:

  • minimaalisella menetys ravinteita, ja se tarkoittaa, höyrytettyjä tai keitetty;
  • kuten salaatteja sitruuna kastiketta tai sekoitus mausteita;
  • ilman majoneesia, tomaattipyree tai ketsuppia.

Erityinen kunnia ja ylistys...

Joukossa kala eroottinen ruoanlaitto nauttii erityinen kunnia kampela, se ei ole ihme, että hän sai lempinimen kala, joka herättää rakkautta. Hirvenliha hyvä valinta voi olla sammas tai fasaani, ja todellinen herkku teräs kukko kammat.

Mukaan Kiinan antiikin kirjoja, keitettyä makrilli ei vain parantaa tehoa, mutta myös "tehdä runsas siemen", ja naisille, tämä suuresti lisää mahdollisuuksia raskauden. Kiinalaiset uskovat yhä, että koiran lihaa, maustetaan kilpikonnan verta, voi vaikuttaa teho ja erektio. Ei reseptiä miesten valtaa ja venäjän ihmiset, jotka olivat valmistelemassa ns uros muhennos lihaa, porkkanat, nauris, voikukka lehtiä ja nokkosia.

Jos haluat, että seksi on aina hyvää, kiinni valittu ruokavalio ja nukkumaan terveellistä nukkua. Ja tällaisia huonoja tapoja kuten Tupakointi, alkoholin tai liikunnan puute se on parempi unohtaa heti, koska se on tärkein vihollinen teho. Oletko ajatellut, mitä voit tehdä seksielämääsi?

23.08.2018