Uros teho ja vetovoima naisille vaikuttaa paitsi terveyteen miesten, asenne nainen ja hänen ulkonäkö. Eri ruoat vaikuttavat myös mies elin, lisätä libido ja miehekkyys. Millaisia tuotteita? Kerro useimmat niistä.
1. Kulta
Ensimmäinen paikka luettelo tuotteista, edistää lisätä mies teho, on luonnollista hunajaa. On toivottavaa sisällyttää ruokavaliossa jokaisen ihmisen, riippumatta siitä, ikä, temperamentti ja seksuaalisuus.
2. Pähkinät
Tällaisia elintarvikkeita ovat saksanpähkinät, pinjansiemeniä, pistaasipähkinöitä (ei suolaa), maapähkinöitä, hasselpähkinöitä. Erittäin tehokas nautintoaine – pähkinä sekoitus, maustetaan lusikka luonnon hunajaa. Tämä terveellisiä ja herkullisia lääke tukee ja parantaa mies teho. Pähkinöitä, voit korvata luumuja tai auringonkukan siemeniä. Tämä työkalu on suositeltavaa ottaa noin kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa.
3. Lihaa
Lisää mies teho, tietenkin, lihaa. Se varmasti olisi sisällytettävä ruokavaliossa miehiä. Kohtuullinen määrä lihaa antaa voimaa ja energiaa, erityisen suosittu karitsan-ja naudanlihaa.
4. Kala ja äyriäiset
Kala on myös tärkeä rooli ruokavaliossa miesten valtaa. Eniten hyötyä ylläpitää mies teho kampela ja makrilli. Ihmiset niitä kutsutaan "loveful kala." Paista kala pitäisi olla, on tarpeen keitetään tai kiehua. Mereneläviä aphrodisiacs ovat kaviaari, katkarapuja, simpukoita, rapuja, erityisesti kuuluisa ostereita.
5. Keula
Puhumattakaan valkosipuli ja tavallinen sipuli. Uskotaan, että ne ovat suorastaan ihmeellisiä vaikutuksia miessukuhormonit – lähes sama kuin sieniä. On tunnettua, että sienet, kuten lihaa, merkittävästi lisätä miesten sukupuoliviettiä.
6. Munat
Kana ja viiriäisen munia, koska antiikin ajoista pidetään tehokas aphrodisiac. Munakokkelia sipuli, munakokkelia eri mausteet ja tomaatit edistää halu mies vastakkaista sukupuolta.
7. Vihreät
Vihreät ovat välttämättömiä säilyttää miesten terveys. Erityisen arvokasta on, selleri root, varret ja lehdet. Miehet ei pidä jättää huomiotta ja yrttejä, kuten Basilika, korianteri persilja.
8. Mausteita
Ruoanlaitto, lisää mies teho, on toivottavaa käyttää erilaisia mausteita – timjami, rakuuna, mäkikuisma, timjami, anis, kumina. Miehet ruokia, mausteinen, aromaattinen, rikas maku.
9. Maitotuotteet
Sitä ei pitäisi jättää huomiotta, ja maitotuotteet – jogurtti, kefiiri, kermaviili, jogurtti, raejuusto.
10. Hedelmät
Sitruunat ja appelsiinit parantaa teho ja libido miesten, hedelmät keltainen ja oranssi sisältävät suuria määriä luteiinia, edistää testosteronin tuotantoa. Granaattiomena ei vain parantaa immuunijärjestelmää, mutta parantaa libido, parantaa teho.
Reseptit
1. Valkosipuli.Yritä valmistella seuraava työkalu erittäin tehokkaasti lisätä tehoa. Ota 1 kg valkosipuli, hienonna, sekoita ja laita lasipurkkiin. Saatu seos kaada kiehuvaa vettä ylös pankeille ja hautua kuukaudessa, vapina päivittäin ja ravistamalla sisältöä. Valmis infuusio päivittäin juoda 1 tl, juominen maitoa. Vähitellen puhdistettu verisuonia, mikä lisää verenkiertoa, vahvistaa ja nuorentaa koko kehon. Valkosipuli infuusio, ottaa kursseja kerran vuodessa, lisätä mies teho, pidentää nuorten, parantaa yleistä terveyttä.
2. Sipuli hunajalla. Raastettua on hieno raastin sipuli sekoitetaan sama määrä luonnonhunaja. Valmis seos kestää 1 viikon kurssi, 1 rkl aamulla ja illalla.
Aphrodisiacs maailmassa
Kuuma Italian miehet löytää parhaat tuotteet, teho – valkosipuli, oliiviöljy, tomaatit. Miespuolisesta väestöstä Intia neuvoo kaikkia miehiä juoda sekoitus hienonnettu saksanpähkinöitä, seesaminsiemeniä ja hunajaa. Seesaminsiemeniä voidaan korvata kurpitsan siemenet (ei yhtä tehokas). Ranskan miesten syödä artisokat ja etanat, ja miehet-Kaukasian mieluummin tuotteita piimä, yrttejä ja lampaanliha. Etelän miehet antaa kämmen viikunoita, ja Itä-juominen teetä mausteet – sahrami, neilikka ja inkivääri. Venäjän miehet elävät Siperiassa, juoda valkosipuli tinktuura, resepti, joka on annettu edellä.
Mitä pitäisi rajoittaa
Sinun pitäisi rajoittaa juomien kulutus kofeiinia sisältävien, ja myös energiaa, luoda illuusio, parantaa mies teho. Ne ovat erittäin haitallisia mies elin. Niiden usein toistuva käyttö lisää kuormitusta sydänlihakseen, vaikuttaa kunto verisuonia ja lopulta voi johtaa sydänkohtaukseen tai veritulppaan. Alkoholi vaikuttaa negatiivisesti miesten tehoon, se on parempi kieltäytyä, koska alkoholi johtaa impotenssi.
Täysin hyödytön mies teho perunaa ja pastaa. Leipomo tuotteet on valmistettu ruisjauhoja, jotka sisältävät b-vitamiineja ruokia, kuten nakkeja, makkaraa ja makkaraa on varmasti haitallista mies teho.
Oikea ravinto, toistuva altistuminen raittiiseen ilmaan, liikunta – luotettava liittolaisia, jotka auttavat ylläpitämään miehekkyys. Pidä aktiivista elämäntapaa, olen useammin luonnossa, syödä oikein ja olla terve!