Jokainen mies, joka arvostaa laatua sukupuolielämää, on varmasti selkeä käsitys täydellinen penis. Toiveita yksityiskohdat saattavat vaihdella, mutta koko on edelleen tärkeintä, ehkä, kaikki. Pieni pituus ja ympärysmitta miehuus on tullut vakava syy monimutkainen ja pakko ajatuksia siitä, miten tehdä dick isompi kotona. Miksi kotiin? Niin intiimi ongelma, se ei ole tapana luovuttaa, paitsi, jos se on mahdollista ratkaista niitä itsenäisesti, ilman osallistumista kolmansien osapuolten — miksi ei kokeilla?
Peniksen laajentuminen kotona todellinen vai myytti?
Pieni kalu täyttää kaikki, ja sinun ei pitäisi ottaa tämä ongelma kuten "kyvyttömyys nauttia". Miten lisätä kotona, jäsenvaltioiden ei tarvitse pyytää ketään — useimmat näistä järjestelmistä ovat skeptisiä. Kuitenkin, skeptisyys turhaan — tieteen kehitys johtaa yhä tehokkaampia menetelmiä peniksen laajentuminen kotona. Käytännössä ei ole lihaskudosta, ja "työ" se hydraulinen periaate. Kyky venyvyyden ja tilavuuden muutoksesta paineita luo mahdollisuuksia pidentäminen penis.
Huhu on se, että vain 2 kuukautta tavata hyvin kapea reikä uros urut voi vähentää. Tällainen lausuma tuskin pitää paikkansa, kuitenkin koko muuttaa isossa tavalla on ehdottomasti ole myytti. Järjestelmällisesti täytäntöön kohdennettuja toimia, erityisesti, erityisiä harjoituksia, tehokkaita työkaluja ja todistettu työkaluja lähitulevaisuudessa avulla voit vastata kysymykseen, onko lisätä parlamentin jäsen. Ja vastaus on Kyllä, mutta vain oikea lähestymistapa.
Folk korjaustoimenpiteitä
Internetissä löydämme paljon artikkeleita siitä, miten lisätä jäsenen kotona folk korjaustoimenpiteitä ja menetelmiä. Kuitenkin, tehokkuus vaihtoehtoinen lääketiede kysymys, vaikka jotkut miehet, jotka päättivät "vanhanaikainen" kokeiluja sanoa, että positiivinen tulos.
Natriumbikarbonaatti
Jotkut sovelletaan pakkaa kanssa ruokasoodaa ja hunajaa, toiset tehdä kylpyammeet liuoksella sooda ja sooda kuorinta. Myös sooda voidaan ottaa sisäisesti. Tehoa ei ole todistettu ja on erittäin kyseenalainen.
Yrttiteetä
Käyttää decoction koiruoho, voit myös tehdä valkosipuli tinktuura (200 g valkosipuli, 250 ml alkoholia ja hyvä laatu), infuusio timjami (100 g 300 ml kiehuvaa vettä).
Kasviperäisten
Yksi tunnetuimpia folk tapoja — hieroo penis aloe mehu puristettu "aikuisten" lehtiä (täytyy leikata juuret). Vaihtoehtona on tinktuura hevoskastanja, joka voidaan tehdä itse tai ostaa säännöllisesti apteekki. Otteita ginseng root, Ginkgo lehtiä ja orapihlaja hedelmiä — myös luettelo varoja ei-perinteinen "lääketiede".
Jos folk korjaustoimenpiteitä omalla vastuullasi. Käyttämällä eri menetelmiä peniksen laajentuminen kotona, mies tarvitsee ymmärtää, mitä on todella työmenetelmiä on tuettava tutkimusta ja todistettu tieteellinen taso.
Voiteet, geelit, tabletit
Erityisiä geelit, voiteet, suihkeet, pillereitä ja lisäravinteet kasvua uros urut ovat kyseenalainen tehokkuus ja vaikutus, mieluummin laatuun sukupuolielämään miesten kuin pituus sen "laitteen". Mutta luonnollisesti se on mahdollista saavuttaa pidentämällä jäsen, edistää kudosten kasvua ja solunjakautumisen.
Siksi, nämä työkalut ja lääkkeitä, jotka osoittavat tehokkuutta vain, kun käytössä on "pariksi" ja muita tekniikoita, jotka eivät anna tuloksia, vahvistaa tieteellistä tutkimusta ja todellisia kokemuksia miehistä.
Harjoituksia jelqing (jelq)
Menetelmä pidentäminen penis jelqing tuli meille Lähi-Idässä. Harva tietää, mutta itse asiassa se on ikivanha arabialainen tekniikka, joka on manipulointia seksuaalinen elin, samanlainen lypsyn. On kuiva, märkä jelq ja puristamalla. Kaikissa tapauksissa on venyttely penis kanssa sinun käsissä.
Muunnelmia samanlaisia harjoituksia on paljon, mutta ei ole "salainen" kaavoja tai universal ohjelmia ei ole olemassa. Valitse ohjelman on oltava räätälöityjä ja jäädä siihen, mikä näyttää tehokkuutta teidän tapauksessa. Kehon vastaus eri kuormia — tärkein maamerkki.
Alun perin tehdä jelqing pitäisi olla semi-erektio, ja sitten lisätä intensiteetti koulutusta, koska erektiossa. Vaalia itsekuria ja tehdä näitä harjoituksia säännöllisesti ja tarkkailla hidas kasvu.
Miten koko prosessi:
- puhdista iho rasvaa (tärkeä aloittelijoille);
- sitten luoda rengas etusormen ja peukalon tyvestä;
- tee tiukka ympärysmitta penis on KUNNOSSA-pito;
- hyppysellinen pois peniksen ja työntää verta kohti pää;
- kun käsi lähestyy pää, toinen käsi tehdä OK-ote tyvestä. Ensimmäinen käsi meni pää — julkaistiin, toinen alkaa liikkua.
Yksi lähestymistapa pitäisi kestää noin 10 minuuttia ja se koostuu noin 250 toistojen. Yleensä luokat kestää noin 40 minuuttia päivässä, ja tämä aika sisältää paitsi jelq, mutta muita harjoituksia monipuolisempi ladata. Kasvua on havaittavissa, ei kerralla, joten sinun täytyy asettaa itse jopa kovaa työtä aikana useita kuukausia ja jopa vuosia.
Miten laajentaa penis ilman kipua jelqing? Jotta voidaan välttää kipua ja vahinkoa, pitää keskipitkän tahtiin ja rytmiin, alkaa märkä jelqing. Jälkeen 6-8 viikon säännöllisen harjoittelun on lisätä erektio uusi luokka noin 50-70%. No jelqing yhdistettynä venyttely.
Harkita muutamia muita tekniikoita jelqing.
Julia
Liittyy isku päähän. Liity peukalon ja etusormen, ja hitaita liikkeitä lähetti verta päähän, jossa haluat pitää käden noin kymmenen sekuntia.
Käänteinen jelq
Yhdellä kädellä obkladyvaetsya tyvestä, muut pään ympärillä. Seuraava arvonta pystyssä maahan. Ja niin 30 toistoa.
Lisäksi mahdollisuus laajentaa "laite", täytäntöönpanon kanssa eri tekniikoita ja harjoituksia voidaan havaita seuraavat parannukset:
- paras verenkiertoa penis;
- vaikeampi ja parempi erektio;
- poistaminen ennenaikainen siemensyöksy;
- lisätä seksuaalista kestävyys;
- parannettu valvoa erektio.
Foorumeilla ja kirjoittaa blogeja, miten tehdä dick isompi kotona jopa 5 tuumaa pitkä ja jopa 3 määrä: "täytäntöönpanossa eri jelqing tekniikoita ja aistillinen hieronta tarvitsevat säännöllisyyttä ja kuria." Tietenkin, nämä arvot on yksilöllinen, ja täällä on ennätys (ehkä liioiteltu — miehet haluavat liioitella). Mutta, ainakin, pitkä päivittäinen hieronta edistää merkittävää parannusta seksuaalinen elämä miesten.
Venyttely
Kaikki käsittelyjä suoritetaan yksinomaan käsin. Tavoitteena on hallittu liike, alkaen hidas vaivaa. Kivulias reaktio penis esiintyy vain aikana virheelliset, liiallinen jännite.
Jai-stretch — jännitteitä jäsenvaltioiden eteenpäin 2 sekunnin ajan (ylempi venyttää sukkanauha penis ja PC-lihas), joissa vuorottelevat heikkeneminen 2 sekuntia. Suorittaa 20 toistoa, taso erektio, 0-40%. Harjoitus aika — noin 5 minuuttia tai tietty määrä lähestymistapoja. Aiheita siitä, miten tehdä dick isompi kotona käyttäen bannerit, käyttäjä foorumeilla suosittelevat yhdistää tekniikka hengitys harjoituksia.
Suurin joukko (A, V ja ylösalaisin V-stretch) kuuluu kaapata akseli mielivaltaisella vaiheessa (mutta ei pää), lempeä venyttely eteenpäin ja pidä venytetty asennossa puoli minuuttia. Palauttaminen veren virtaus johtuu silitystä penis jalkaan. Venyttää peniksen eri suuntiin 30 sekuntia.
Kuten tapauksessa muita tekniikoita, harjoituksia ja hieronta, yli kuukauden koulutus on mahdollista tarkkailla merkityksetön seurauksena kasvu lisääntymis elin. Enemmän myönteisiä muutoksia on seksuaalinen elämä miesten.
Roikkuu
Jousitus lastin uros urut antaa huomattava vaikutus verrattuna liikunta ja manuaalisia tekniikoita, mutta, toisaalta, on todennäköisesti vahingoittaa penis. Yksi pitäisi ripustaa liikaa painoa, kiinnittää huomiota suunnittelu kiinnike päähän — sen ei pitäisi olla traumaattinen. Lyhyen ajan yllään missään tapauksessa saisi olla vastapainona lisääntynyt kuormia.
Siellä on erityisesti suunniteltu tehdas jousitus malleja — hangery hyödyllisiä painaa noin 1.25 kg ja tyhjiö mount. Niiden asiantuntijat suosittelevat käyttää keskeytykset. Pää on korjattu helppo kamera, kaikki riskit vähennetään lähes nollaan.
Pumppu
Toinen tapa, miten tehdä dick isompi kotona ilman voiteet, manuaalinen toimia ja toiminta — pumppuja. Niiden pääasiallinen tarkoitus on luoda hyvä erektio, kuitenkin, muista, että pitkäaikainen altistuminen penis tyhjiö johtaa ihon vaurioita ja vakavia turvotusta.
Gidropony, toisin kuin perinteiset pumput, ei salli ihon kanssa kosketuksiin tyhjiössä, siksi, johtaa lisääntynyt ja pitkittynyt venytys kudoksiin. Lämmin vesi on hyvä lämmittää kudosta ja edistää paremmin kimmoisuutta. Gidropompa voi antaa väliaikainen tulos (voit lisätä jäsenen 10-15% juuri ennen seksiä) tai korjata sitä, kun käytetään Täydentää extender.
Sovellus gidropony erikseen antaa pieni, hidas kasvu peniksen ympärys ja pituus, ja ensimmäiset tulokset (ehdolla päivittäin istunnot kestävät 20 minuuttia) on näkyvissä vain, kun 3-4 kuukautta. Mahdollisia puolella tai negatiivisia tuloksia.
Extender
Koti-menetelmä pidentämällä peniksen, jonka tehokkuus on todistettu useita tutkimuksia, käyttö extender. Lukuun ottamatta penis laajentumisen, tämän laitteen avulla voit korjata vääristymän. Aikana pitkän tuntia yllään extender peniksen kudosta venyttää ja kasvaa, päästä eroon stressistä. Siksi, käyttö extender mahdollistaa miesten saada muutama ylimääräinen senttimetriä elämää.
Ei odota tuloksia? Se on suoraan riippuvainen ominaisuuksista kehon, säännöllisyys ja Yleisen ajan kulumista. Viimeisten 10 vuoden aikana on ollut monia tutkimuksia, jotka osoittautuivat käytön tehokkuus muuttajat.
Tutkimuksen D. Levine vuonna 2008 tutkimuksen Tavoitteena oli tutkia vaikutus veto — venyttely jäsen extender prosessin hoito Peyronien tauti. 6 kuukautta tulos muodossa oikaisua on 33°, ja lisäksi opiskellut osoitti kasvua peniksen pituutta 1-2. 5 cm, ympärysmitta 0,5–1 cm.
Tutkimuksen D. Gontero vuonna 2009 venyttely vetolaitteeseen 5 tuntia päivässä 6 kuukautta osoitti tuloksen muodossa oikaisua jäsen 27-31°, laajennus 1,7 cm 12 kuukauden kuluttua tutkimuksen alussa kävi ilmi, että tulokset jäivät juurtunut.
Vuonna 2010, D. Gontero yhteenveto 11 tutkimukset, jotka on osoitettu lisäävän miehen seksuaalinen elin avulla muuttajat, ja vahvistaa niiden tehokkuutta.
Tutkimuksen D. Nimobuhita vuonna 2011, Potilas käyttää extender 4-6 tuntia päivässä kahden ensimmäisen viikon ajan. Sen jälkeen, ja loppuun 3 kuukauden päivittäisen yllään aika oli 9 tuntia. Onnistunut lisätä peniksen pituus keskimäärin 1,7 cm
Tutkimuksen D. Moncada vuonna 2019 On kunnianhimoisin tutkimus kaikki suoritettu tähän asti. Lukumäärä tutkimus — 93, aika on 12 viikkoa. Tuloksena suoristus keskimäärin 31,2°, venymä — 1,8 cm (maksimi pistemäärä — 3 cm).
Jälkeen 6-8 kuukauden aktiivisen käytön extender voidaan saavuttaa:
- lisäämällä pituus;
- paksuuntuminen penis (lisäämällä ympärysmitta);
- libidon;
- pidentämällä aikaa yhdyntää.
Käytettäessä laitteita, joissa ' hihna mount lisää myös esinahan (voidaan käyttää pidentää, jos se on tarpeen).
Miten tehdä dick isompi kotona käyttämällä extender, jos et ole koskaan turvautunut tällaisia menetelmiä? Alkajaisiksi, on tärkeää, että tehdään ohjelma sopeutumista stressiä. Vuoden kuuden ensimmäisen viikon aikana, sinun pitäisi lisätä päivittäin yllään aikaa yksi tunti kuusi ja jännitys voima 200 g 1150 g. Alkuvaiheessa et voi käyttää voimaa, mutta käyttää paarit tai khenger (jousitus) on mahdollista.
Yksi sykli yllään extender-laitteen tulisi kestää vähintään 60 minuuttia, mutta ei enempää kuin 3 tuntia, jonka jälkeen tarvitaan tauko palauttaa liikkeeseen. Saada hyvä tulos, yhteensä yllään aikaa pitäisi olla 6 tuntia päivässä, ja cycles ei tarvitse olla pitkä, mutta enemmän kuin yksi lähestymistapa, parempi (yksi setti — ei enemmän kuin 3 tuntia). Sallittu harvinainen sytytyskatkojen, kun taas suositeltava päivittäinen liikunta.
Miksi laajentaa peniksen kotiin extender mahdollisesti ja turvallisesti? Monia muita tekniikoita, joita voit käyttää mukavasti kotona, käyttö extender eroaa siinä, että se ei koske pseudo-tieteen ja kansanlääkinnässä. Tämän menetelmän tehokkuus on vahvistettu, ei mielipiteitä foorumin käyttäjät tai bloggaajia, ja todellinen tutkimus, johon osallistui tuhansia miehiä. Tämän laitteen käyttö ei aiheuta komplikaatioita, ei vahingoita verisuonia, voi olla varsin mukava ja kivuton, paitsi tietenkin, valita "oikea" extender. Voit käyttää sitä huomaamattomasti taas töissä, tiellä, matkustaa, tekee arjen kotitöitä. Tämä on yksi harvoista ei-kirurgiset menetelmät, joka voi antaa todellinen tulos, eikä epärealistisia odotuksia. Tärkeintä on huolehtia siitä, että yksittäiset aiheet.
Tulos on enemmän luotettavia?
Käyttäen geelit, voiteet, erityistä ruokaa, Täydentää ja pillereitä, voit saavuttaa edistää verenkiertoa, parantaa erektiota, pidentää seksuaalinen teko, ja, Yleensä, paras self-valvontaa seksin aikana. Tällaisia menetelmiä penis laajentumisen kotona, vaan luoda edellytykset kasvulle kuin edistää sitä.
Tehdä erityisiä harjoituksia, monimutkainen hierontaa, säännöllinen jelqing ja roikkuu, voit odottaa lisätä pituus ja ympärys sinun penis, mutta melko hidas.
Mutta miten laajentaa penis kotona ja saada tasainen tulos, ilman kielteisiä seurauksia? Asiantuntijat ja lääkärit-andrologists suosittelemme käyttämään laadukkaita extender yhdistetty joustava, ja se täydentää ja vahvistaa tulokset — pumpun käyttö ja gidropony apu-laitteen. Ja vain äärimmäisissä tapauksissa, sinun pitäisi turvautua leikkaukseen.